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Tu Entrenador Personal es el primer programa de fitness que permite realizar sesiones de entrenamiento según objetivos seleccionados por el usuario, tales como ganar masa muscular, perder peso, incrementar la resistencia, y así hasta 12 objetivos diferentes.
Una vez creada una sesión de entrenamiento, el usuario podrá imprimir las hojas de rutinas para ir con ellas al Gimnasio o Sala de Fitness y realizar un seguimiento de sus objetivos a través de la agenda.
Tu Entrenador Personal es lo más parecido a tener un entrenador profesional sólo para ti.

Características:

  • Más de 50 animaciones por ordenador muestran la forma correcta de realizar cada ejercicio y también indican los errores más comunes que se deben evitar durante su ejecución.

  • A través de sus gráficos se pueden ver los músculos que se trabajan, o se pueden escoger todos los ejercicios que trabajan un grupo muscular determinado.


 
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  • Incluye un apartado de lesiones y poblaciones especiales donde se proponen ejercicios para diferentes afecciones como la hipertensión o la lumbalgia. También se pueden encontrar rutinas de ejercicios dirigidas a embarazadas y a personas de la tercera edad.


Público Objetivo:
Todas aquellas personas que quieran mejorar o mantener su forma física.
Tipo de Producto: SOFTWARE.
Precio: 30,50 € (Iva incluido)
Gama: Vida práctica.
Presentación: Caja formato grande.
Dimensiones (base x altura x profundidad): 20 x 24 x 4 cm.
Soporte: 1 CD-ROM.
Especificaciones Técnicas: PC - Procesador Pentium 166 MHz - Windows 98/2000/ME/NT/XP/VISTA - 32 Mb de memoria RAM - Tarjeta de sonido compatible Soundblaster y altavoces o auriculares - Unidad lectora de CD-ROM 24x - Pantallas de color a 800x600.

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